Обустраивая спальное место для ребенка, важно позаботиться о подходящем матрасе. Именно он обеспечит здоровое и правильное положение тела во сне. Конструкция, наполнитель, жесткость, высота – здесь важно всё.
Выбирая детский матрас, необходимо учитывать множество факторов. Рассмотрим подробнее каждый из них в этой статье.
Возраст ребёнка
Возраст ребенка – важный параметр. На протяжении младенческого, раннего, дошкольного возраста детский скелет формируется и меняется. Поэтому на каждом этапе взросления ребенку подходят разные модели:
Новорожденные и дети до 3 лет. Для новорожденного малыша необходим жесткий упругий беспружинный матрас. Дети рождаются с ровной спиной, кифозы и лордозы формируются в первые годы жизни, и на излишне мягкой постели изгибы позвоночника могут сформироваться неправильно. Хороший жесткий матрас можно оставить и для ребенка в раннем детском возрасте, когда опорно-двигательный аппарат продолжает развиваться.
Дошкольники. Дети в 4-5 летнем возрасте как правило очень активны. К тому же у них быстро меняется масса тела. Качественный беспружинный матрас с умеренной жесткостью или модель с независимым пружинным блоком – оптимальное решение для растущего непоседы. Он обеспечит правильную поддержку позвоночника и гарантирует здоровый комфортный сон.
Школьный возраст (7-12 лет). В школьный период ребенок продолжает расти, и его опорно-двигательный аппарат также меняется. Обеспечить его правильное развитие поможет сон на матрасе средней жесткости с независимым пружинным блоком. Главное при выборе избегать слишком дешёвых вариантов, они не обеспечат должной поддержки спины.
Подростки (от 12 лет). Если у ребенка к этому возрасту нет проблем с позвоночником, ему будет вполне комфортно и на «взрослом» матрасе. Крупные производители сегодня выпускают как модели с качественными независимыми пружинами, так и беспружинные с упругими наполнителями.
Тип и конструкция матраса
Важный критерий, помогающий решить, какой матрас лучше выбрать для ребенка – его конструктивные особенности. Как и во взрослой категории, для детей выпускают следующие модели:
Беспружинные. Здесь нет пружинного блока, а необходимую поддержку обеспечивают материалы с различной упругостью от латексированной кокосовой койры до пены «мемори».
С зависимым пружинным блоком. Основу таких матрасов составляет система пружин под названием «боннель». Все элементы «боннель» объединены между собой, поэтому нагрузка на одну зону матраса вызывает их незначительное сжатие и в соседних зонах. Бюджетный, но не самый лучший вариант.
С независимым пружинным блоком. Основа матраса – пружины в отдельных чехлах, которые сжимаются независимо друг от друга. Благодаря этому нагрузка на позвоночник распределяется равномерно и обеспечиваются анатомически правильное положение тела, что особенно важно для растущего ребенка.
Наполнитель
Еще один крайне важный фактор – наполнитель. Состав, структура, упругость – от этого напрямую зависят здоровье и комфорт ребенка. Сегодня выделяют три группы наполнителей – натуральные, искусственные и комбинированные.
Натуральные
• Кокосовая койра. Натуральное растительное кокосовое волокно отличается великолепной гигроскопичностью и долговечностью. К тому же оно достаточно жесткое и создает безупречно ровную поверхность – именно поэтому его часто используют в матрасах для самых маленьких.
• Латекс. Материал, получаемый путем вспенивания натурального сока дерева гевеи. Преимущества – умеренная мягкость, достаточная упругость, эластичность и выраженные ортопедические свойства.
• Вата. Наиболее бюджетный на сегодня материал. Однако специалисты не рекомендуют такие матрасы для детей, Натуральное хлопковое волокно плохо сохнет, часто становится благоприятной средой для размножения бактерий и сбивается в неровные комки, что для неудобно и даже опасно для ребенка.
Искусственные
• Экопена Материал с высокой плотностью и различным уровнем жесткости – от высокой до средней. Он гигиеничен, хорошо пропускает воздух и поддерживает правильное положение ребенка во сне.
• Пена мемори (Memory Foam). Один из самых дорогих и в то же время безопасных наполнителей с выраженными ортопедическими свойствами. Обладает приятной текстурой и легким «обволакивающим» эффектом.
• Струттофайбер. Относительно новый материал, представляющий собой смесь искусственных волокон. Благодаря их расположению достигается ортопедический эффект и оптимальный для детей уровень жесткости.
Комбинированные
• Бикокос. Плиты из кокосовой койры, смешанной с искусственными волокном. Пользуется популярностью благодаря жесткости и доступной цене. Материал хрупок, поэтому если ребенок будет прыгать на матрасе, бикокос может треснуть.
Что, если у ребенка аллергия?
Сегодня условно выделяют несколько групп материалов для наполнителей – по степени опасности для ребенка-аллергика:
• Вата, шерсть – создают среду для размножения бактерий и грибков, а потому их стоит избегать в первую очередь.
• Латекс, кокос, струттофайбер – чаще всего считаются гипоаллергенными, однако если у ребенка есть предрасположенность к аллергии, то и они могут вызвать нежелательную реакцию.
• Ортопедические пены, холлкон, струттофайбер – искусственные материалы, которые можно считать абсолютно гипоаллергенными.
Не менее важен в этом случае и состав материала для чехла. Оптимальное решение – натуральный хлопок или современные искусственные материалы высокого качества. Стелите на матрас наматрасник, он легко снимается и стирается в стиральной машине. Для ребенка с аллергией чистота спального места особенно важна.
Жесткость – важно ли это?
Матрас обеспечивает правильное положение тела ребенка именно за счет своей жесткости. Малышам до 3 лет подходят жесткие матрасы. Из-за небольшого веса ребенка нагрузка на поверхность минимальна, а получаемая поддержка оптимальна для формирующегося неокрепшего позвоночника. Однако для детей постарше все может быть уже не столь очевидно – в этом случае матрасы можно разделить на три группы:
Мягкие. Не рекомендуются детям. На первый взгляд кажутся комфортными, однако даже веса дошкольника достаточно, чтобы промять его слишком сильно и создать опасное провисание позвоночника.
Высокой жесткости. Для подросшего ребенка этот вариант также не слишком удачен. Когда плечи, поясница и бедра находятся на одном уровне, позвоночник начинает выгибаться вверх, а это может создать дискомфорт и даже вызвать боли в спине.
Умеренной и средней жесткости. На таких матрасах бедра, поясница и плечи слегка приминают матрас, однако при этом позвоночный столб сохраняет правильное горизонтальное положение.
Выбор матраса по размеру кровати
Соответствие матраса размеру кровати обязательно. Если матрас слишком большой, то он может провиснуть и деформироваться, а если слишком маленький, то образует щели, куда может попасть рука или нога ребенка – а это чревато неудобством и даже травмами. Перед тем как выбрать матрас, тщательно измерьте габариты кровати и еще раз уточните соответствие размеров определенной марки у продавца.
При покупке детского матраса ориентируйтесь на следующие размеры:
- • для новорожденных – в диапазоне от 60х120 до 60х140;
- • дети 3-7 лет – размеры от 60х140 до 90х200;
- • 7-12 лет (школьный возраст) – от 70х170 и далее;
- • от 12 лет – подойдут размеры для взрослых односпальных кроватей — 80х200 или 90х200.
Обратите внимание — ребенок быстро растет, поэтому можно купить односпальную кровать большого размера даже дошкольнику. В таком случае ее не нужно будет менять через несколько лет.
Играет ли роль высота матраса?
Высота матраса влияет как на правильную поддержку, так и на комфорт. Ключевой фактор, от которого зависит выбор высоты – это возраст и вес ребенка, поэтому по высоте производители выделяют несколько категорий.
Возраст ребенка | Масса тела ребенка | Рекомендуемая толщина матраса |
0-3 года | 3-12 кг | 5-12 см |
3-7 лет | 13-25 кг | 10-15 см |
7-12 лет | 25-49 кг | 10-20 см |
от 12 лет | от 45 кг | 15-20 см и выше |
Еще один момент - высота бортиков и тип кровати. Для кровати с высокими бортами стоит выбрать матрас повыше, иначе ребенку будет некомфортно забирать и вылезать из нее. Однако для второго этажа двухъярусной кровати и кровати-чердака стоит присмотреть невысокую модель, чтобы избежать опасного подъема спального места и снизить риск падения.
Чехол – тоже важен
Обивка матраса позволяет защитить наполнитель от преждевременной деформации, а также от попадания пыли и влаги. Именно поэтому для детей рекомендуют вместе с матрасом покупать и наматрасник, который можно регулярно стирать. Для маленьких детей до 3 лет стоит выбрать влагонепроницаемый наматрасник, для более старших можно просто защитный.
Ортопедические матрасы для детей
Если у малыша все же есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, стоит подумать о покупке ортопедического матраса – в данном случае подразумеваются именно модели лечебно-медицинского назначения. Такие модели отличаются выраженным ортопедическим эффектом и позволяют поддерживать необходимое для коррекции заболевания положение тела. Уровень жесткости определяет врач, но общие советы таковы:
- • сколиоз – беспружинный матрас умеренной жесткости, например, из искусственного латекса;
- • заболевания грудного отдела позвоночника – модели высокой и средней жесткости;
- • остеохондроз поясничного отдела - матрасы умеренной мягкости с независимыми пружинами.
Впрочем, все эти рекомендации слишком общие. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом ребенка – он подскажет, какую модель лучше приобрести.
Наши специалисты лучше всех разбираются в вопросах комфортного сна и всегда готовы вам помочь. Мы на связи и ответим на все вопросы. Консультация оказывается абсолютно бесплатно. Нажимая на кнопку вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных.